大连杏林老年公寓的老人们的娱乐生活公寓总面积约为 6000 平方米，公共设施其中有：活动中心：有麻将、棋牌、家庭影院等娱乐设施；健身厅：有台球、乒乓球为体育爱好者提供活动平台；老人在一起可以聊天，打牌，打乒乓球，以及唱歌等等。和人交流：闲话家常，每天保持大量的对话与沟通，能预防失智症。英国一项医学杂志的研究指出，社交少的人失智症风险会增加60%。歌唱，是通过横膈肌的运动，将气吸入肺部，进行有序的呼出，用气对声带进行冲击振动后，所产生的声音经过共鸣腔体（胸、喉、口、鼻、咽、头以及腹腔）在多个器官的参与下，科学合理的综合调节，来完成其演唱的作品。歌唱过程中字、腔、韵、辙的不同变化，人体器官则会随之处于不同的状态。同时，发出的声音使人体器官产生不同的共鸣和共振。不同的词字，不同的辙韵，将使人的心、肝、脾、肺、肾、膈、耳、鼻、喉、咽、口等都受益。现代医学研究表明，音乐的速度、旋律、节奏可起到调节生命节律的作用，由于音乐能影响人的生理活动，特别是情绪活动，因此，人们能够用音乐来改善和调剂人体的生理和心理功能，进而达到增进健康的目的。促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，让老人老有所乐，保持身心健康。

老人唱歌

玩乒乓球

荡秋千

象棋

一起玩牌