今天上午,金普新区心理咨询志愿服务队再次走进杏林老年公寓,为杏林员工开展第四次心理讲座。
本次心理讲座由金普新区心理咨询志愿服务队的崔霞老师主讲。崔霞老师首先以一段手指操互动带领大家放松身体,然后将大家分成几个小组,合作完成一幅画。大家随意地在画纸上描绘,完成了一幅幅图画。崔霞老师逐一走到每个人身边询问创作意图,了解大家的心理状态,随后请每个小组派代表向大家介绍自己创作的画。在交流中,大家向崔老师吐露了一些工作中的辛劳与委屈,崔老师告诉大家有负面情绪时要及时找人倾诉,并带大家采用静坐的方式放松身心。在几分钟的休息中,大家都得到了极大的放松,有的工作人员都快睡着了。就这样,在轻松又快乐的氛围中,讲座结束了,大家和崔老师一起合照留念,期待下次的心理讲座早点到来。
金普新区心理咨询志愿服务队的心理老师们还将定期来到杏林老年公寓,为工作人员进行心理辅导,帮助大家保持良好的心态,更好地服务老人。
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