十一月即将过去，天气愈加寒冷，杏林老年公寓为老人准备的姜汤也一如既往地定期送上。

为老人制作姜汤这件事，杏林老年公寓已经坚持了六年多。姜药性辛温，能发汗解表、祛风散寒，作用缓和。喝上一碗热乎乎的姜汤，有去寒邪之疗效，能加强老人的自身防护，防止感冒发生，更少地诱发其他老年病，因此生活在杏林老年公寓的老人很少感冒。

杏林老年公寓以老人的健康为己任，从细节着手，除了定期为老人送上姜汤外，还会在每天早饭前给老人送上一杯温开水。普通的一杯温开水，早起空腹饮用却有增强肠蠕动、润肠通便的作用。经过一夜的睡眠，人体会从呼吸、尿液中消耗大量水分，进入缺水状态，因此晨起第一杯水就显得尤为重要，不仅能有效补水、促进新陈代谢，还能帮助肾脏和肝脏排毒。早上空腹喝水还可以稀释血液，预防心脑血管方面的疾病。

杏林老年公寓重视老人的身体健康，从小事做起，从细节做起，为老人的良好体魄添砖加瓦。