老年人抵抗力较差、体弱多病，在疾病等原因的影响下，有些老年人长期卧床不起，需要别人照顾饮食起居。作为老年人常常会被一些看起来毫不起眼的小事难倒，比如为老年人洗头发。那么怎样帮助卧床不起、行动不便的老年人洗头发，才能更好地帮助他们清除异味、预防感染，又能避免使其受到伤害呢？

帮助老人洗头发步骤：调整卧位：

1.协助老年人移枕，使其头部靠近床边。

2.在枕头上放上浴巾，然后将其置于老年人肩下，松开老年人的衣领并向内反折，再将干毛巾围于老年人颈部，以别针固定。

3.防止水沾湿衣领、床单；协助老人仰卧，使其保持安全、舒适的体位。

帮助老年人调整体位并保护其眼耳：保护眼耳：将橡胶马蹄形垫垫于老年人后颈部，使其颈部枕于突起处，头部在槽中央，用棉球塞住老人两耳，用小毛巾遮盖其双眼或叮嘱其闭上双眼，防止水流入眼内、耳内.

洗发：

1.站在老年人旁边，距离应尽量近，然后用手掬少许温水，在老年人头部试温，询问其感受，以确定水温是否合适。

2.用温水将老年人头发充分湿润，然后抹上洗发液，再揉搓其头发和头皮，揉搓时力度要适中，且应由发际向头顶部的方向揉搓，然后用清水将老年人的头发冲洗干净。

擦干或吹干头发：用毛巾包住老年人头发。

1.洗发完毕后，应解下老年人颈部的毛巾，并包住其头发，然后一手托住老年人头部用毛巾擦拭老年人头发。

2.除去老年人耳内的棉球及护眼小毛巾，然后用毛巾擦干老年人脸部，酌情使用护肤霜。

用电吹风机吹干老年人头发：帮助老人卧于床正中，用包头的毛巾揉搓其头发，再用大毛巾擦干其头发，或用电吹风机吹干其头发，然后用梳子除去落发，置于纸袋中。