测血糖的准确性与测量类型、操作手法及步骤正确性相关，无绝对最准时间。空腹血糖推荐早6至8点测，餐后血糖餐后两小时测，随机血糖可任何时间测。需遵循正确测量方法。

1. 空腹血糖：

1.在早晨进行空腹 血糖 的测量，通常在早上6点至8点之间 。

2.空腹血糖代表着空腹情况下体内的血糖水平，为了结果的准确性，一般要求从前一天晚上10点之后不再吃东西，到次日早上进行检查 。空腹血糖的正常范围是3.9到6.1。

2. 餐后血糖：

1.餐后血糖 可以在用餐之后进行测量，特别是餐后两小时的血糖水平，这是一个重要的检查时间点  。

2.餐后两小时血糖应从吃第一口饭开始计时，两小时后测量 。

3.餐后两小时血糖的正常值应小于7.8 。

3. 随机血糖：

1.随机血糖可以在任何时间测量，如睡觉前、餐前等  。

2.随机血糖 的正常值应小于11.1 。

3.在测量血糖时，还需注意以下事项以确保结果的准确性：

清洁双手，保证双手干净，以防止穿刺处感染  ，将血糖仪放在正常室温下的环境中测量，避免过冷或过热的环境影响结果的准确性，确保试纸保存良好且在有效期内使用，以保证测试的准确度 。

综上所述，不存在一个绝对的“最准确”的测量时间，而是应根据测量的目的和需要选择合适的时间点进行测量。如有任何健康疑虑或症状，建议及时就医并遵循医生的指导。