高血压是常见的慢性疾病之一，定期测量血压对于高血压患者来说至关重要，它可以帮助患者及时了解自身的血压情况，评估降压治疗的效果，以便更好地控制血压，预防并发症的发生。那么，高血压患者多久测量一次血压比较合适呢？

初诊或血压未控制的患者

1.每天早晚各测量一次：建议每天早、晚各测量一次血压。早上测量应在服药前、早餐前、排空膀胱后进行；晚上测量则建议在晚餐前或睡前1小时内进行。

2.每次测量2~3次取平均值：每次测量时至少连续获取2次血压读数，每次读数间隔1~2分钟，取2次读数的平均值。若第1次与第2次血压读数的差值>10mmHg，则建议测量第3次，取后2次读数的平均值。

3.连续测量7天：初诊或治疗早期的患者，建议连续测量7天，取后6天的平均值作为参考。

血压控制良好的患者

1.每周测量1~2天：对于血压控制平稳且达标的患者，建议每周选择1~2天进行血压测量，每次测量仍需遵循早、晚各一次的原则。

2.每次测量2~3次取平均值：与初诊或未控制患者相同，每次测量时也应至少获取2次血压读数，间隔1~2分钟，取平均值。

特殊情况

1.血压波动大或依从性差的患者：如果患者血压波动较大，或者对治疗方案的依从性较差，建议增加测量频率，可每天测量多次，以便更好地监测血压变化。

2.老年人、糖尿病患者及体位性低血压风险患者：除了常规的坐位血压测量外，还需额外测量站立位血压，具体在体位改变后1分钟和3分钟时进行。

测量血压的注意事项

1.测量设备：推荐使用经过标准化方案验证的上臂式电子血压计。

2. 测量姿势：测量前应安静休息3~5分钟，测量时坐在带有靠背的椅子上，双足平放于地面，两腿勿交叉，上臂平放于桌面，血压计袖带中心保持同心脏水平。

3.袖带选择：选择合适的袖带，气囊长度为臂围的75%~100%，宽度为臂围的37%50%，袖带气囊宽12厘米、长26厘米适用于大多数成人。

4.避免干扰因素：测量血压前30分钟避免剧烈运动、饮酒、喝含咖啡因的饮料以及吸烟。

总之，高血压患者应根据自身情况合理安排血压测量频率，并严格按照正确的测量方法进行操作，以确保测量结果的准确性，同时，患者应保持良好的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，以更好地控制血压，预防并发症的发生。