1. 手脚冰凉、麻木：当血液循环不良时，身体为了保障内脏器官的血液供应，可能会减少四肢等部位的血液流量，导致手脚温度降低，甚至低于身体其他部位。久坐时，脚趾可能会出现灼痛感；行走后，大腿、小腿或臀部可能会疼痛，但休息后疼痛通常会消失。此外，还可能出现手脚麻木，严重时甚至导致跛行等症状。

2. 头晕：当体循环不良影响到大脑的血液供应时，人们可能会出现头晕、眼花、注意力不集中、面色苍白以及乏力等症状。特别是在快速站立或体位发生改变时，这些症状可能更加明显。

3. 气短：肺内的气体交换需要依靠血液循环来完成。如果心脏无法及时有效地将动脉血泵出，就可能导致胸闷、气短以及憋喘等情况的发生。

4. 脚趾毛发脱落：当末梢的血液循环状况不佳时，脚部的血液供应会减少，这可能导致脚趾的毛发变薄并脱落。同时，下肢血液循环不良引发的腿部肿胀也可能进一步加剧脚部毛发的脱落情况。

5. 下肢水肿：心功能不全可能会影响全身的血液循环，导致下肢出现水肿症状，并可能引发小腿皮肤的炎症表现。在严重的情况下，腿部皮肤可能还会出现发红、瘙痒以及感染等问题。

6. 消化能力下降：胃肠道的血液循环状况不佳时，人们的消化能力可能会下降，表现为食欲不佳、早饱感以及腹胀等症状。此外，还可能出现便秘或营养不良等消化问题。

如果老年人出现上述症状，建议及时就医进行评估和检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，改善生活方式也是改善血液循环的基础，如加强营养、控制血糖水平、适量运动等。