面对认知症老人提出“我要回家”时，最重要的是理解其背后的情感需求，并通过安抚、转移注意力等方式来缓解其不安情绪。认知症老人提出“我要回家”并不是字面意义上的回家，而是表达他们对安全、舒适和被照顾的需求。家对他们来说是一个充满安全感和归属感的地方。当老人感到不适、焦虑或恐惧时，他们会通过这种方式寻求安慰 。

1. 安抚和安慰：接触老人时保持舒缓和平静的态度，可以通过拥抱、轻拍手臂或肩膀，或者提供舒缓的毛毯和安抚玩具等方式来给予安慰。陪伴老人安静地坐一会儿，聆听他们的诉说，也能有效缓解他们的情绪。

2.避免过度解释和争论：不要用逻辑和事实去解释老人就在家中或已经住进护理院的事实，这样做只会让他们更加困惑和不安。尊重他们的感受，避免争论和解释。

3.转移注意力：通过安排有趣的活动或新鲜事物来转移老人的注意力，例如牵手散步、指向窗外的风景或提供喜爱的食物等，可以帮助他们暂时忘记不安的情绪。

通过以上方法，可以更好地理解和应对认知症老人提出“我要回家”的需求，提供他们所需的安慰和支持。